Menu

Cardio Tennis

Cardio tennis is a tennis based group fitness program!

Join us on the court for tennis activities paired with upbeat music!

45 minutes of heart pounding fun!

Any age 16+  and any fitness level welcome.

NO tennis skill is required.

A great break from indoor/gym based workouts.

A good chance for healthy fun with your family, partner, or friends.

Equipment Required:

  • Tennis Racquet (enquire if racquet needed, limited available from coach)
  • Water or Sports drink
  • Appropriate sporting apparel, including footwear